Quit smoking with Smokler

Už vás nebaví utrácet peníze za cigarety? Hledáte snadný způsob, jak přestat kouřit? S tímto úkolem vám může pomoci aplikace „Smokler“.

Ukončení není pro každého snadné a rychlé, proto doporučujeme, abyste to dělali pomalu, aby si vaše tělo mohlo snadno zvyknout na plynulé snižování obsahu nikotinu.

Jak aplikace funguje:
1) Když chcete kouřit, vstoupíte do aplikace
a spustíte časovač.
2) Počkejte, až dojdou a můžete začít kouřit.
3) Až se příště rozhodnete vzít cigaretu nebo
jiný produkt obsahující drogu, uděláte totéž,
ale čekací doba se vždy zvýší.

Vyberte vhodnou úroveň obtížnosti, která ovlivní intenzitu prodloužení čekací doby před kouřením.

K dispozici jsou statistiky pro sledování vašeho pokroku:
- Počet cigaret, které jste kouřili v určitých intervalech.
- Uplynul čas od posledního kouření.
- Jak často jste dokázali počkat, než vypršel časovač, než začnete kouřit?
- Harmonogram spotřeby nikotinu.

Ukončete závislost a návyky se Smoklerem:
- Cigarety
- Alkohol
- Drogy
- Kofein
- Závislosti na cukru
- Snus
- Vape
- Vodní dýmka

Pomocí naší aplikace můžete přestat kouřit cigarety nebo alespoň začít kouřit méně!